Prima di coricarsi per la notte, ognuno ha le sue abitudini. Ma bere acqua prima di dormire fa bene? Vediamo quali vantaggi (e svantaggi) può portare questa routine. Bere acqua prima di dormire:...
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La cura dei denti come parte di una relazione con tutto l’organismo e la psiche. Questo è il principio alla base della dentosofia, letteralmente “saggezza dei denti”. Secondo la dentosofia...
La leucoplachia è una lesione del cavo orale, che interessa soprattutto la lingua, e consiste in una chiazza ispessita dal colore biancastro, sgradevole alla vista, responsabile di fastidi e...
Microplastiche, un termine sempre più diffuso ma pochi di noi sanno davvero cosa sono, quali conseguenze hanno sul nostro organismo e sull’ambiente che ci circonda. Alcuni studi scientifici e le...
Crampi o rigidità muscolare, debolezza o affaticamento? Potrebbero essere i sintomi di carenza di potassio. Quando questo minerale manca, infatti, il nostro organismo ne risente e si manifestano...
Non solo comunichiamo con le parole, ma anche con la mimica facciale: sgraniamo gli occhi con stupore, oppure corrughiamo la fronte se siamo perplessi o dubitiamo di qualcosa. Se abbiamo l’abitudine...
L’effetto placebo è un fenomeno legato a psicologia e biologia capace di innescare precise reazioni cerebrali e fisiologiche; più dettagliatamente è considerato placebo uno stimolo che, utilizzato...
L’equilibrio del sonno coinvolge meccanismi fini di regolazione ormonale, sia per quanto riguarda le cause che gli effetti, che possono avere conseguenze importanti sull’organismo. Le più dirette...