Se siete in cerca di consigli che riguardano la salute della pelle o suggerimenti su come prendervene cura, qui troverete non solo gli articoli dei nostri medici, farmacisti, biologi e nutrizionisti, ma anche contenuti aggiuntivi e curiosi, come gli Esercizi per la cura della pelle attraverso lo yoga facciale, o i Podcast de La voce di MBenessere che parlano di alcuni problemi comuni legati alla salute della pelle.
La prima cosa da sapere è il legame fra alimentazione e salute della pelle, quindi la prevenzione che parte dalla tavola, come quali vitamine fanno bene a pelle e muscoli e quali cibi sono indicati per la cura della pelle. Oltre agli alimenti e rimedi naturali da applicare sulla cute, come il latte d’asina e le sue proprietà o le ricette naturali per maschere viso fai da te.
La prevenzione è fondamentale nella cura della pelle, e il rapporto con l’esposizione all’aria e al sole ne è parte integrante. Proteggersi dai raggi del sole in montagna, o al mare, permette di abbronzarsi bene tutelando la salute della pelle ed evitando l’invecchiamento precoce, così come conoscere gli effetti dell’inquinamento ci aiuta a prenderci cura della nostra pelle.
Ci sono casi in cui la salute in generale, ma soprattutto quella della pelle, è compromessa dagli effetti collaterali delle cure, come avviene per i pazienti che si sottopongono alle terapie oncologiche. I nostri contenuti possono aiutare a scoprire come agire sulla pelle in chemioterapia, o sapere quali sono gli effetti collaterali dell’immunoterapia oncologica, solo per citare alcuni casi. Inoltre i nostri esperti trattano diverse casistiche di patologie che minano la salute della pelle, con consigli su come curare l’epidermide afflitta da dermatite da stress, o come affrontare le micosi cutanee, o ancora semplicemente cosa significa la comparsa di macchie bianche o nei rossi sulla pelle.
Seguendo i nostri consigli per prendersi cura della pelle, scoprirete molti suggerimenti che riguardano l’estetica e l’invecchiamento cutaneo, a partire da una corretta pulizia del viso, fino a come prendersi cura della pelle in vista dei cambi stagione, o come rimediare alle rughe d’espressione, tenendo sempre a mente che l’idratazione è il primo passo per una pelle in salute.
Oltre alla cura della pelle, i nostri consigli si estendono alla salute dei capelli e delle unghie, indagando ad esempio il perchè i capelli diventino bianchi o le cause della loro caduta, o condividendo curiosità da sapere sugli smalti semipermanenti.
Abbiamo redatto diverse guide utilissime per la cura della pelle, che troverete nella sezione Extra sotto forma di documenti scaricabili, così da avere sempre un buon consiglio per la salute della pelle di tutto il corpo, dalle indicazioni sulla cellulite e le sue cause, a come riconoscere i parabeni e leggere le etichette dei prodotti.
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